99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

牛奶空腹喝好嗎?

患者:女,26歲 提問于2018-09-17 19:43

病情描述:
我每天喜歡喝杯牛奶,有時早上起來就喝,牛奶空腹喝好嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
牛奶中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),空腹飲用,蛋白質(zhì)將“被迫”轉(zhuǎn)化為熱能消耗掉,起不到營養(yǎng)滋補作用。最好的飲用方式是與含面粉的食品同食,如面包、餅干類。或餐后兩小時再喝,或睡前喝均可,既有滋補保健、促進消化作用,又有排氣通便作用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
古蔺县| 安国市| 龙口市| 南丹县| 团风县| 石棉县| 阳东县| 崇文区| 吉隆县| 平顺县| 股票| 桐乡市| 鄂托克旗| 乐山市| 江口县| 平南县| 扎赉特旗| 博乐市| 伊吾县| 科尔| 宝鸡市| 永康市| 定西市| 临清市| 兰州市| 岳阳县| 汉阴县| 延川县| 玉山县| 常宁市| 绥德县| 香河县| 岳阳县| 准格尔旗| 平果县| 原平市| 霍城县| 尤溪县| 深泽县| 平湖市| 舟山市|