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酸奶能保護腸道嗎?

患者:女,27歲 提問于2018-09-10 20:47

病情描述:
我從小腸胃就不好,吃飯都不敢大吃大喝。酸奶能保護腸道嗎?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 消化內科
在我們腸道中寄生著多種細菌,其數量不計其數,但并不是所有的細菌都是有害的。比如益生菌,它就是保護我們腸道健康的其中一種健康菌群,因此在平時要注意多喝酸奶,其中所含有的益生菌等有益菌群可以形成生物屏障,抑制有害菌對腸道的入侵。
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