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多吃哪些食物可以清除火氣?

患者:男,32歲 提問(wèn)于2018-09-09 20:00

病情描述:
我這幾天也不知道怎么搞的,火氣特別重,多吃哪些食物可以清除火氣?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
葉菜類(lèi)多半有清熱的作用,可以多吃青菜清除火氣。酸梅湯、綠豆湯、荷葉粥、拌黃瓜、冬瓜湯、番茄、西瓜、蓮藕等食物可清熱祛濕、消暑解渴。另外,飲食宜清淡,少吃油膩、燒烤、煎炸食物,以免火上加油更燥熱。
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