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食用蘿卜芽對(duì)消化有哪些好處呢?

患者:男,24歲 提問于2018-09-10 21:16

病情描述:
我這幾天消化不好,食用蘿卜芽對(duì)消化有哪些好處呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
經(jīng)過日光照射的蘿卜芽長(zhǎng)至2~3厘米時(shí),不僅維生素C、鐵、鈣等含量豐富,還富含葉綠素等抗癌物質(zhì)。此外,蘿卜芽中含有芥子油,它能有效地促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),排出腸道中的有害物質(zhì),預(yù)防消化道出現(xiàn)癌變。
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