99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

食用燕麥片可以減肥嗎?

患者:女,27歲 提問于2018-09-16 21:52

病情描述:
健身教練推薦我吃燕麥片可以減肥,但是燕麥片熱量很高,食用燕麥片真的可以減肥嗎?
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
食用燕麥片確實(shí)可以減肥瘦身。很多人都對(duì)此表示懷疑,就是因?yàn)檠帑溒坏偷臒崃俊J聦?shí)上,燕麥片的合理食用,不僅可以美容養(yǎng)顏,還能纖體減脂。純燕麥片的味道清淡粘稠,有著很大的飽腹感。而燕麥片富含著的膳食纖維,能夠促進(jìn)消化系統(tǒng)的完善運(yùn)轉(zhuǎn),還能暢通腸胃,從而可以減肥瘦身。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
新宁县| 新余市| 太湖县| 都安| 抚顺县| 伊吾县| 塔河县| 华安县| 陇川县| 清水河县| 青海省| 星座| 博罗县| 宁武县| 四会市| 大足县| 南江县| 烟台市| 明光市| 丹寨县| 韶山市| 松江区| 宁强县| 西宁市| 清原| 淅川县| 江山市| 贡山| 齐河县| 辉南县| 南皮县| 永福县| 达孜县| 兴文县| 南涧| 渭南市| 札达县| 平泉县| 沁水县| 云安县| 马龙县|