99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

潤腸通便的食物有哪些?

患者:男,9歲 提問于2018-09-15 18:01

病情描述:
兒子最近便便總拉不出來,喝水也無濟(jì)于事,那潤腸通便的食物有哪些呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以起到潤腸通便作用的食物有很多,如蘋果、紅薯、玉米等粗糧。蘋果含有豐富的膳食纖維――果膠,因此蘋果在通便問題上能起到雙向調(diào)節(jié)的作用。當(dāng)大便秘結(jié)時(shí),多吃蘋果可以起到潤腸通便的作用。當(dāng)大便瀉泄時(shí),蘋果中的果膠又能夠吸收糞便中的水分,使稀便變稠,從而起到止瀉的作用。適用于老人和嬰幼兒。另外,紅薯、玉米、燕麥、蕎麥等粗糧含有豐富的膳食纖維,也有防治便秘的功效。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
灵石县| 洮南市| 本溪| 台州市| 班玛县| 土默特右旗| 德昌县| 晋江市| 溧水县| 凤山县| 内江市| 镶黄旗| 集贤县| 三亚市| 清原| 鲁甸县| 渑池县| 郧西县| 华容县| 武穴市| 岫岩| 海口市| 潮州市| 乐安县| 新和县| 张家川| 宜君县| 墨竹工卡县| 江津市| 龙泉市| 阜阳市| 柳江县| 开远市| 德庆县| 盐源县| 阳信县| 依安县| 和静县| 鞍山市| 东海县| 崇信县|