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吃什么食物能預(yù)防心血管疾病呢?

患者:男,80歲 提問于2018-09-17 21:09

病情描述:
我爺爺進行胸悶,呼吸不舒暢,吃什么食物可以預(yù)防心血管疾病呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以多吃胡蘿卜,胡蘿卜是有效的排汞食物,它含有的大量果膠可以與汞結(jié)合,有效降低血液中汞離子的濃度,促進血液循環(huán),加速毒素排出。心血管疾病對于人們的健康有著很大的威脅,控制不當(dāng)?shù)脑挘菚l(fā)生命危險的,所以,朋友們在生活中一定要控制自己的飲食,少吃一些高脂肪、高膽固醇的食物,多吃一些對心腦血管有好處的食物,這樣才能降低患上心血管疾病的風(fēng)險。
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