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常吃白糖對(duì)身體有什么影響

患者:女,36歲 提問(wèn)于2018-09-09 19:11

病情描述:
我們家做菜的時(shí)候喜歡放白糖,那常吃白糖對(duì)身體有什么影響呢?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
常吃白糖可能會(huì)導(dǎo)致肥胖。一克白糖的熱量大約為4卡路里,很容易被身體吸收,在攝入這些熱量的時(shí)候一部分用來(lái)補(bǔ)充身體所需,另一部分則會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)存在身體中。身體中的脂肪含量要是過(guò)多便很容易造成肥胖。如果身體出現(xiàn)不適,建議及時(shí)就醫(yī)。
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