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老人吃熟水果對身體有什么好處?

患者:女,75歲 提問于2018-09-16 18:43

病情描述:
秋天天氣比較寒冷了,奶奶每次吃生水果都會拉肚子,老人吃熟水果對身體有什么好處?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
老人體質弱,吃藥過多會帶來許多副作用水果雖然營養(yǎng)豐富,但其特性并不適合所有人。有些脾胃虛寒、體質較弱的人吃了不但不容易消化吸收,還可能腹瀉。將水果蒸著吃,不但寒性能減弱,還能使食療效果加倍。
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