99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

鍛煉后啤酒可以緩解疲勞嗎?

患者:男,37歲 提問于2018-09-11 17:23

病情描述:
鍛煉后肌肉酸痛,渾身無力,鍛煉后喝啤酒是否可以緩解疲勞?
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
運動后造成肌肉酸痛、疲勞的原因在于運動中肌肉纖維進行了重要的氧化活動,而啤酒中一些成分具有很好的抗氧化作用,適當補充些啤酒,能緩解這一過程。啤酒的清涼和泡沫也可以通過胃壁發(fā)生作用,有助于緩解運動后的口渴,這是水不能提供的。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
本溪市| 基隆市| 景德镇市| 龙陵县| 鄂尔多斯市| 凤城市| 祥云县| 沙田区| 怀仁县| 淮滨县| 蒙自县| 天峻县| 天长市| 恭城| 亚东县| 定陶县| 滨海县| 黄大仙区| 高安市| 胶南市| 任丘市| 承德县| 闻喜县| 铁岭县| 工布江达县| 龙泉市| 陆丰市| 精河县| 靖江市| 岐山县| 永清县| 晋宁县| 丽水市| 聂荣县| 新巴尔虎右旗| 齐齐哈尔市| 灯塔市| 克什克腾旗| 淮阳县| 施秉县| 那坡县|