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月經(jīng)期間吃什么可以豐胸?

患者:女,26歲 提問于2018-09-16 19:05

病情描述:
早就聽說來例假的時候是豐胸的好時機,月經(jīng)期間吃什么可以豐胸?
共2個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
例假期間可嘗試以下食物豐胸。1、胡蘿卜所含的胡蘿卜素可以防止韌帶疲乏,避免乳房出現(xiàn)下垂現(xiàn)象,從而使乳房保持彈性,挺拔高聳。2、木瓜有催乳汁的作用,乳房的發(fā)育狀況取決于人體雌激素和泌乳素的分泌。3、種子、堅果類食品包括含卵磷脂的黃豆、花生等,含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻等,可增加人體對維生素E的攝入,而攝入豐富的維生素E能讓乳房組織更富有彈性。
曹劍 副主任醫(yī)師 去掛號
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
月經(jīng)期間可以吃生木瓜,人體的雌激素以及泌乳素分泌旺盛,女性乳房發(fā)育才會越好,吃生木瓜對乳房發(fā)育是非常好的,還可以吃堅果以及種子類食物,包括黃豆,花生等,以及富含蛋白質的杏仁,核桃以及芝麻,堅果的種子食品能夠增加人體對維生素E的攝入,攝入足夠的維生素E,能夠讓,乳房變得更有彈性,在月經(jīng)期間還應多喝酸奶以及高鈣食物和鈣片,酸奶不能太涼,也不能太熱,可以和木瓜一起吃,能夠讓胸部更豐滿。
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