99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

吃太多瘦肉益處多嗎?

患者:女,23歲 提問(wèn)于2018-09-09 21:45

病情描述:
大多數(shù)女生為了自己的身材都是多吃瘦肉,少吃肥肉,吃太多瘦肉益處多嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
瘦肉是很多人喜歡吃的,因?yàn)榧炔粫?huì)發(fā)胖又能保證營(yíng)養(yǎng)的攝入。但吃瘦肉也要把握好度。瘦肉吃多未必是好事。瘦肉中含大量蛋氨酸,在酶的催化下可變?yōu)橥桶腚装彼幔桶腚装彼徇^(guò)多會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化。所以,大家吃瘦肉要適量,最好與新鮮蔬果或粗糧搭配著吃。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
双鸭山市| 张北县| 错那县| 永城市| 沈丘县| 仁怀市| 海原县| 汪清县| 仲巴县| 班玛县| 公安县| 许昌县| 手机| 武山县| 连平县| 阿拉尔市| 齐齐哈尔市| 三门县| 宁化县| 明光市| 佛教| 太原市| 曲靖市| 黔东| 马尔康县| 时尚| 宁波市| 隆昌县| 曲水县| 莆田市| 汉源县| 惠水县| 林口县| 荥阳市| 深州市| 公安县| 沙田区| 鄂尔多斯市| 东台市| 白城市| 阜南县|