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冬季的時(shí)候吃什么水果好呢?

患者:女,36歲 提問(wèn)于2018-09-13 19:51

病情描述:
我比較喜歡吃水果,馬上就要進(jìn)入冬季了,冬季的時(shí)候吃什么水果對(duì)身體才好呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
冬季的時(shí)候可以經(jīng)常吃一些橄欖。這是土耳其人對(duì)橄欖的贊譽(yù)。橄欖的果肉富含鈣質(zhì),新鮮食用對(duì)人體頗為有益。橄欖味甘酸、性平,可以清熱解毒、消積化痰,滋潤(rùn)肺喉,尤為適合秋冬食用。
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