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腸胃不好要怎么調(diào)理營(yíng)養(yǎng)?

患者:女,26歲 提問(wèn)于2018-09-08 20:33

病情描述:
肚子總脹氣,是不是跟我平時(shí)的飲食有很大關(guān)系,需要注意什么營(yíng)養(yǎng)搭配?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
腸胃淤積,排便不長(zhǎng)是日常生活中經(jīng)常會(huì)有的情形,其發(fā)生與飲食結(jié)構(gòu)不合理有很大的關(guān)系。所以在清理腸胃方面通常要求以高膳食纖維食物替代高熱高脂肪的食物,進(jìn)而避免加重腸胃堵塞、便秘,同時(shí)也有助潤(rùn)腸通便、增加腸道蠕動(dòng)的作用。
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