99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

什么肉類適合減肥人群吃?

患者:女,28歲 提問(wèn)于2018-09-09 21:26

病情描述:
減肥的時(shí)候不吃肉,有時(shí)候會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡,什么肉類適合減肥人群吃?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
減肥人群適宜吃雞肉。很多人減肥人士覺(jué)得吃肉會(huì)越來(lái)越胖,其實(shí)吃雞肉不僅不會(huì)使你身體發(fā)胖,還能幫助你消瘦下來(lái)。因?yàn)槊?0克雞肉的脂肪含量只有6克,相比其他的肉類都低得多,所以是減肥食譜中肉類的首選。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
历史| 页游| 巍山| 盐城市| 虹口区| 益阳市| 驻马店市| 电白县| 嘉鱼县| 通河县| 兴仁县| 调兵山市| 常德市| 贵定县| 靖安县| 桂阳县| 九龙县| 怀集县| 大连市| 安顺市| 定结县| 兰溪市| 双辽市| 曲周县| 舒兰市| 吴川市| 平谷区| 连平县| 宁明县| 温州市| 廉江市| 南华县| 前郭尔| 克拉玛依市| 福安市| 平度市| 定结县| 临沧市| 白山市| 通辽市| 温州市|