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什么湯可以減肥護(hù)膚呢?

患者:女,26歲 提問于2018-09-03 19:24

病情描述:
女孩子愛美,希望身材美美的,皮膚也美美的,有什么湯可以減肥護(hù)膚嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
絲瓜排骨湯有減肥護(hù)膚、潤(rùn)燥止咳的功效。材料:絲瓜1條、排骨半斤、桂圓肉5錢、蜜棗3粒、鹽適量。做法:絲瓜去皮洗凈、切條狀;排骨切塊后洗凈,放入滾水川燙備用。全部材料放入滾水中,先用大火煮十分鐘,再轉(zhuǎn)小火煲煮兩小時(shí),加入鹽調(diào)味即可。
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