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怎樣可以減輕酒精對(duì)身體的影響?

患者:女,25歲 提問于2018-09-11 22:19

病情描述:
平時(shí)在家吃晚飯的時(shí)候,我跟老公總一起喝點(diǎn)酒,請(qǐng)問怎樣可以減輕酒精對(duì)身體的影響?
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
喜歡喝酒的人控制不了自己,但又想要減輕酒精對(duì)身體的影響。首先需要把握飲酒的量,在飲酒過程中做到不過量飲酒。當(dāng)飲用單種酒的時(shí)候相對(duì)容易計(jì)算,但當(dāng)混合飲用好幾種酒時(shí),由于難以計(jì)算攝入酒精量,因此要注意不要混搭多種酒類飲用,以免酒精攝入過量。
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