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西瓜適合減肥期間吃嗎?

患者:男,28歲 提問于2018-09-12 21:35

病情描述:
我才開始減肥,這幾天天氣熱,我想吃西瓜,適合吃嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
減肥期間是適合吃西瓜的,因為西瓜中所含的氨基酸能夠幫助排毒素,消解脂肪。而且還囊括了人體所必需的很多營養(yǎng),如維生素、鈣等,是不可多得的營養(yǎng)減肥食品。
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