99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

減肥餐如何安排

患者:男,37歲 提問于2018-09-07 21:34

病情描述:
我計(jì)劃要減肥,感覺飲食也需要重新調(diào)整,那我的減肥餐具體要如何安排?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
減肥餐的安排有一定的講究,要注意低熱量低糖。建議早餐:鮮奶酪1份+荷包蛋1個(gè)+火腿2片+無糖番茄汁1杯。午餐:鹵牛肚1碟+炒青菜1碟+香菇雞湯1碗。晚餐:烤雞翅1只+竹筍沙拉1碟+無糖豆?jié){1杯。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
五河县| 渑池县| 普兰县| 景洪市| 海原县| 那曲县| 洞口县| 大方县| 沽源县| 新乡市| 屏边| 都昌县| 堆龙德庆县| 尼勒克县| 巴南区| 孟村| 高邮市| 上林县| 盐亭县| 金沙县| 射阳县| 留坝县| 通道| 信阳市| 连云港市| 游戏| 巴青县| 绍兴市| 姚安县| 望江县| 西贡区| 文安县| 荥阳市| 宁陕县| 洪湖市| 余干县| 曲松县| 辉县市| 缙云县| 桓台县| 翼城县|