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在晚飯的時候吃素好嗎?

患者:女,30歲 提問于2018-09-08 19:46

病情描述:
晚餐吃葷的怕胖,所以都是吃素比較多,在晚飯的時候吃素好嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
晚餐經常吃葷食的人,比起經常吃素食的人,血脂含量要高3~4倍,這樣就很容易導致高血脂高血壓等疾病,如果是高血脂或高血壓患者,晚餐就盡量避免經常吃葷,因為這樣等于是火上澆油,會使病情加重或惡化。
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