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對(duì)心臟有益的食物有什么?

患者:男,55歲 提問(wèn)于2018-09-05 21:47

病情描述:
我的心臟并不是很好,有的時(shí)候還需要吃藥,什么食物對(duì)心臟會(huì)比較有好處呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
建議平時(shí)吃些燕麥。燕麥中富含能抵御疲勞和增加免疫力的鋅元素。燕麥還可以減輕體重、降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。燕麥含有豐富的可溶纖維素,可以通過(guò)清理膽固醇來(lái)保護(hù)你的心臟和血管。
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