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蘋果能滋潤皮膚嗎?

患者:女,46歲 提問于2018-09-11 19:51

病情描述:
我的皮膚特別干燥,臉上都起皮了,朋友讓我多吃蘋果,蘋果能滋潤皮膚嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
常吃蘋果可以起到滋潤皮膚的作用。蘋果中富含粗纖維,可促進腸胃蠕動,協(xié)助人體順利排出廢物,減少有害物質(zhì)對皮膚的危害;蘋果中含有大量的鎂、硫、鐵,銅、碘、錳、鋅等微量元素,可使皮膚膩、潤滑、紅潤有光澤。
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