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吃醋泡花生對哪些疾病有幫助?

患者:女,28歲 提問于2018-09-10 20:13

病情描述:
我經(jīng)常把醋泡花生當(dāng)零食吃,吃醋泡花生對哪些疾病比較好?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃醋泡花生對身體有好處。花生雖然被稱為“長生果”,但畢竟脂類含量高、熱量大,而醋中所含的有機(jī)酸恰好有解膩生香的作用,因此,用醋浸泡花生米一周以上,每晚吃7-10粒,堅持服用,可取得降血壓、軟化血管、減少膽固醇堆積的效果。
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