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熬夜加班喝什么?

患者:女,28歲 提問于2018-09-07 19:55

病情描述:
近期經(jīng)常加班熬夜,皮膚變的暗黃,沒有水分,可以怎樣去調(diào)理呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
熬夜十分傷皮膚。推薦三味美顏汁,將藕、胡蘿卜、蘋果切成小塊,一同放入果汁機內(nèi)絞成汁,再用少許蜂蜜調(diào)味飲用。藕含有大量的磷、鉀及多種維生素,胡蘿卜、蘋果所含的果酸、胡蘿卜素可使皮膚得以營養(yǎng),使之光澤、細膩、柔嫩。
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