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備孕時吃點什么好?

患者:女,29歲 提問于2018-09-07 21:41

病情描述:
我現(xiàn)在正在備孕,想要補充一點葉酸,什么食物含的葉酸比較多呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
正在備孕中的人吃一些西蘭花是很好的。因為它含有不少葉酸,且維生素B6和維生素K含量十分豐富。值得高興的是,西蘭花價格便宜,可謂物美價廉。
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