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早餐吃什么可以瘦

患者:女,21歲 提問于2018-09-05 21:00

病情描述:
我雖然不是很胖,但是看起來有些臃腫,不是健美的那種,吃什么可以讓身材變好?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
美容美體的女士可以選擇豆奶+蛋白粉餐。材料:豆奶,蛋白粉,火腿面包這款早餐重點在于蛋白粉,蛋白粉的營養(yǎng)豐富,含有植物雌激素,讓你健康、美麗、苗條。
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