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山藥飯的熱量高嗎

患者:男,49歲 提問(wèn)于2018-09-03 19:12

病情描述:
由于要減肥,我就很注意熱量的攝入,那山藥飯的熱量高嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
山藥飯屬于低熱量食物,具體來(lái)說(shuō),山藥飯100克才79卡路里,可謂低卡又減肥。日式的做法更讓其賣(mài)相美觀,搭配得宜,深受青少年的喜歡。
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