99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

西洋菜怎樣吃更健康

患者:女,29歲 提問于2018-09-07 21:42

病情描述:
我第一次買西洋菜,之前都沒吃過,聽說這種蔬菜吃了好處很大,那要怎樣吃才健康?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
西洋菜也高營養(yǎng)蔬菜,它所含的維生素C能美白皮膚,含維生素A,能保護(hù)眼睛,提高視力。而且西洋菜是廣東一年四季都有的蔬菜,但最肥美的是從初冬到春末。西洋菜常見的吃法,就是和豬瘦肉、鴨腎、生魚等一起來煲湯,將西洋菜煲成深,然后連菜帶湯一起吃。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
哈尔滨市| 衢州市| 纳雍县| 安宁市| 乐业县| 旌德县| 北宁市| 泸州市| 库车县| 中牟县| 郸城县| 石家庄市| 合山市| 广州市| 吉安市| 库伦旗| 贵港市| 吉木萨尔县| 天柱县| 鹿泉市| 封丘县| 明光市| 平潭县| 崇义县| 洪洞县| 修文县| 文登市| 彰化县| 乌兰察布市| 北京市| 乌兰浩特市| 甘孜| 咸丰县| 黑龙江省| 盐池县| 秀山| 库尔勒市| 巴南区| 高雄市| 安福县| 德安县|