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番茄蛋湯有哪些好處

患者:女,30歲 提問于2018-09-09 20:10

病情描述:
我看家里還有番茄,就做了一道番茄蛋湯,吃番茄蛋湯會有哪些好處?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
番茄蛋湯是營養(yǎng)很高的食物,番茄中含有豐富的番茄紅素、維生素C、維生素E等物質(zhì),能加快體內(nèi)新陳代謝和排毒功能,而加入雞蛋能有效促進機體對蛋白質(zhì)的攝入,對于食欲比較旺盛的女生來說,這道湯品對促進營養(yǎng)和控制熱量都是比較好的。
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