99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

豆類的蛋白質(zhì)含量高嗎?

患者:女,23歲 提問(wèn)于2018-09-04 21:26

病情描述:
我最近一直在健身,教練讓我多補(bǔ)充蛋白質(zhì),豆類的蛋白質(zhì)含量高嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
豆類的蛋白質(zhì)含量是非常高的。加強(qiáng)豆類攝取,不但同樣是蛋白質(zhì)來(lái)源,且含豐富膳食纖維,尤以整顆豆類營(yíng)養(yǎng)遠(yuǎn)勝加工豆制品,入菜或單純煮鍋綠豆湯都好。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
明星| 辉南县| 大新县| 大竹县| 武胜县| 方山县| 中方县| 昭通市| 兴安盟| 榆中县| 苏尼特右旗| 虹口区| 陆良县| 宁津县| 铁岭市| 德江县| 马尔康县| 得荣县| 石泉县| 来安县| 新巴尔虎右旗| 丽水市| 永平县| 灌阳县| 南川市| 固原市| 江阴市| 肃北| 扶余县| 名山县| 翁牛特旗| 封丘县| 鲁甸县| 台湾省| 山东省| 延长县| 视频| 台南市| 阳江市| 潮安县| 德州市|