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木耳大白菜湯喝了為什么能減肥

患者:男,28歲 提問于2018-09-09 19:01

病情描述:
老婆在網(wǎng)上聽說常喝木耳大白菜湯可以減肥,所以之后經(jīng)常做給我們喝,我也希望能減掉我的大肚子,可是這種湯喝了為什么能減肥?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
因?yàn)槟径蟀撞藴怯?a href="http://m.z3x9u9.com/k/3b5t4i5k6qa6nml.html" target="_blank">減肥原理的,大白菜中含有豐富的膳食纖維,能夠加強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng),通腸清便,讓人體中的毒素減少,也讓脂肪不會(huì)堆積在體內(nèi),而木耳可以調(diào)節(jié)脂肪代謝,增加人體的腸道功能,讓你的減肥更加迅速有效。所以,也是一款非常值得嘗試的健康高效減肥食譜。
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