99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

喝砂糖牛奶可以減肥嗎

患者:男,29歲 提問于2018-09-06 19:22

病情描述:
我非常想變瘦,朋友說我可以每天堅持喝砂糖牛奶,砂糖牛奶真的可以幫助減肥嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
砂糖牛奶減肥的好方法,建議天天晚餐前15-30分鐘,喝一杯240毫升的砂糖牛奶,可以起到熱控減肥瘦身的作用。這是由于當(dāng)身體的血糖降低時,腦部饜飫中樞則發(fā)出信號,人就會產(chǎn)生饑餓感進而想吃東西。當(dāng)饑餓感上升,熱控減肥者吃東西的速度都很快,食量甚至是平常的1.5倍。假如可以控制進食的量以及速度,減輕體重就不是難事,而砂糖牛奶的搭配,正是這種理論下所產(chǎn)生的熱控減肥方法。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
民县| 郴州市| 南开区| 龙州县| 肥城市| 光泽县| 磐石市| 梅州市| 望都县| 汉川市| 合阳县| 高阳县| 惠州市| 东明县| 日喀则市| 千阳县| 拉萨市| 江安县| 寻甸| 博野县| 聊城市| 宁海县| 濮阳市| 大新县| 广西| 延边| 娄烦县| 阜宁县| 阳春市| 宜川县| 琼结县| 武城县| 阿克| 汉沽区| 阿鲁科尔沁旗| 佛学| 广平县| 新乡县| 福建省| 白银市| 西青区|