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為什么早餐不能吃湯圓?

患者:女,29歲 提問于2018-09-12 21:01

病情描述:
我每次早餐吃完湯圓之后,都覺得有些不舒服,為什么早餐不可以吃湯圓呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
早餐時不適合吃湯圓。除了缺乏營養(yǎng)外,還因為人早起時胃腸道功能是最弱的,而無論是元宵還是湯圓,外皮的部分都是糯米的,黏性高、不易消化。
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