99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

素炒空心菜怎么做好吃呢

患者:女,29歲 提問于2018-09-03 21:20

病情描述:
聽說常吃空心菜可以補鈣,我現(xiàn)在有些缺鈣,買了一些空心菜,準備做一道素炒空心菜,怎么做好吃呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
素炒空心菜有很好的補鈣作用。材料:空心菜、蔥、姜、鹽、雞精、植物油。
1、空心菜洗凈,摘去葉子,把莖切成段,蔥姜切成絲。
2、炒鍋內(nèi)熱油,油溫八成熱時放蔥姜爆香,下空心菜翻炒,加鹽、加雞精,炒至菜熟悉出鍋即可。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
勃利县| 乳山市| SHOW| 翁源县| 奎屯市| 班戈县| 中西区| 京山县| 开封县| 靖安县| 崇仁县| 乾安县| 都兰县| 华安县| 庐江县| 视频| 鄂伦春自治旗| 汶川县| 嘉鱼县| 临湘市| 古交市| 阿克苏市| 宣化县| 青海省| 会泽县| 开平市| 沾益县| 宁明县| 中宁县| 抚宁县| 遂川县| 河池市| 乌海市| 特克斯县| 蓬莱市| 罗源县| 吉安市| 旌德县| 米林县| 石楼县| 青神县|