99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

堅果營養(yǎng)多不多?

患者:女,20歲 提問于2018-09-09 19:55

病情描述:
老媽經(jīng)常買很多花生之類的堅果回來給我們上學(xué)吃,堅果營養(yǎng)多不多?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
說起堅果類零食,屬于營養(yǎng)豐富的零食,所含膳食纖維及蛋白質(zhì)都很豐富,維生素B及E含量也都高。堅果類零食雖然營養(yǎng)高,但其脂肪含量也很高,所以不能過量食用,以免引起肥胖。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
策勒县| 于都县| 金堂县| 洞口县| 商都县| 清原| 高平市| 隆尧县| 奎屯市| 乌兰浩特市| 禹州市| 财经| 哈尔滨市| 克山县| 新巴尔虎右旗| 商河县| 文化| 应城市| 绍兴市| 泰州市| 吴川市| 凌源市| 开平市| 临海市| 资溪县| 通山县| 湖南省| 柘城县| 连平县| 科技| 友谊县| 康保县| 克拉玛依市| 志丹县| 荆门市| 太湖县| 松阳县| 乐陵市| 阳信县| 河北省| 科技|