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大拌菜有助于減肥嗎

患者:女,34歲 提問于2018-09-08 21:38

病情描述:
我買了各種各種的食材,準備做成大拌菜吃,大拌菜會幫助我減肥嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
大拌菜是有減肥瘦身作用的菜肴,其具體做法為:生菜、雞毛菜、紫甘藍、甜椒各50克撕碎,白米醋、糖、鹽或醬油、核桃油各適量。
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