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想要補鈣可以吃茭白嗎?

患者:女,45歲 提問于2018-09-05 21:19

病情描述:
年紀有點大,骨質(zhì)疏松的厲害,聽說茭白鈣含量高,可多吃?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
骨質(zhì)疏松可多吃茭白。不少人認為茭白筍身上長有黑點就是壞掉了,其實茭白筍上的黑點就是菰黑穗菌一類的真菌,有助延緩骨質(zhì)的老化情況。但注意前后的、體虛患者、腎功能衰退、泌尿道結(jié)石患者不要食用茭白筍。
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