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孕期吃什么水果利于胎兒發(fā)育呢?

患者:女,29歲 提問于2018-09-11 20:51

病情描述:
昨天剛?cè)メt(yī)院查出來懷孕了,我是第一次做媽媽興奮又緊張,所以很多的注意事項不是很了解。所以想知道孕期吃哪些水果有利于胎兒發(fā)育呢?
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
準(zhǔn)媽媽多吃點水果對孕婦和胎兒都有好處。①無花果:治療痔瘡及通乳。②蘋果:預(yù)防過度肥胖,對胎兒發(fā)育很有幫助,早期緩解孕吐。③櫻桃④草莓:預(yù)防感冒。⑤葡萄:安胎。⑥火龍果⑦楊桃:可保護(hù)孕媽咪肝臟,幫助孕媽咪降低血糖。⑧紅毛丹:增強(qiáng)孕媽咪免疫力。⑨秋梨:可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。⑩榴蓮:可以活血散寒,緩解經(jīng)痛。?蓮霧:消蓮霧是消暑解渴的佳果,非常利于孕媽咪在夏季食用。
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