99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

怎么制作紅豆糖水薏米粥呢?

患者:女,46歲 提問(wèn)于2018-09-09 20:16

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)喝紅豆糖水薏米粥可以減肥,那該怎么制作呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
這種湯的做法是很簡(jiǎn)單的。先把紅豆浸泡半個(gè)小時(shí),加入煮滾的500cc清水中,煮30分鐘左右,要把紅豆煮熟就對(duì)了,然后熄火。用熱水把陳皮浸軟,待紅豆煮熟熄火后,就把陳皮放入紅豆湯中,上蓋悶十分鐘,之后加上一點(diǎn)鹽就可以了。每日餐后飲用,至少吃?xún)蓚€(gè)星期。紅豆加上薏米一起煮,瘦身效果會(huì)更加顯著哦。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
江山市| 边坝县| 历史| 镇原县| 锦州市| 深水埗区| 武安市| 龙井市| 陵川县| 厦门市| 林周县| 灵丘县| 曲水县| 明溪县| 临朐县| 金平| 梁河县| 毕节市| 化隆| 油尖旺区| 平江县| 天祝| 宝丰县| 双柏县| 徐水县| 郴州市| 图木舒克市| 绥江县| 巢湖市| 福州市| 安福县| 莎车县| 巴南区| 连州市| 静海县| 友谊县| 兰州市| 德保县| 大洼县| 深水埗区| 甘南县|