99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

瘦身湯的做法有哪些

患者:女,32歲 提問于2018-09-10 21:55

病情描述:
運動了三天,今天就堅持不下來了,同事說有些湯喝了有減肥功效,那如何做瘦身湯?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
瘦身湯有助減肥,還能清腸胃:
1、準備好適量豬肉、龍眼肉、蓮子和芡實等材料,以及適當調(diào)味料。
2、將豬肉洗干凈切成片,然后在沸水中滾燙一次。
3、在鍋中放入適量清水,然后用大火將水煮沸。
4、在煮沸的水中加入所有的材料,在水重新煮沸后轉(zhuǎn)為小火。
5、用小火繼續(xù)煮2到3個小時后,加上適量調(diào)味料就可以食用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
浮山县| 东港市| 义乌市| 明溪县| 扎赉特旗| 修水县| 扬州市| 丰宁| 抚顺市| 保定市| 淮滨县| 桃园县| 阳山县| 梅州市| 伊金霍洛旗| 剑阁县| 舒城县| 河间市| 屯留县| 建始县| 洪雅县| 锡林郭勒盟| 甘南县| 内乡县| 鹿泉市| 仙居县| 米易县| 苗栗县| 永顺县| 精河县| 本溪市| 嘉善县| 文安县| 敖汉旗| 亚东县| 临桂县| 吴旗县| 四子王旗| 大方县| 治县。| 新闻|