99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

多吃新鮮蔬菜有什么好處呢?

患者:女,36歲 提問(wèn)于2018-09-06 21:57

病情描述:
身體越來(lái)越胖了,這讓我特別自卑,老公建議我多吃新鮮蔬菜,這有什么好處呢?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
新鮮蔬菜對(duì)減重是有很大幫助的,蔬菜是高纖維低熱量的食物,它們含有大量的纖維素和維生素,是加快燃燒脂肪和增加飽腹感的佼佼者。但是,由于蔬菜是比較吸油的食物,建議用清談一點(diǎn)的烹飪方式來(lái)煮,這樣才能真正起到減肥瘦身的功效。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
分宜县| 雅安市| 平陆县| 枣庄市| 台州市| 黔西县| 洮南市| 两当县| 商河县| 屏边| 六安市| 麦盖提县| 临沭县| 嘉禾县| 宾阳县| 天门市| 高淳县| 青河县| 黑龙江省| 德阳市| 始兴县| 公主岭市| 卢龙县| 永昌县| 揭西县| 商南县| 友谊县| 防城港市| 崇文区| 抚顺县| 承德市| 乌海市| 金堂县| 新兴县| 铁力市| 琼海市| 晋江市| 长子县| 塘沽区| 都匀市| 信阳市|