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吃水果對(duì)身體有什么好處呢?

患者:女,54歲 提問(wèn)于2018-09-12 21:08

病情描述:
我最近吃了很多的水果,經(jīng)常吃水果對(duì)身體有什么好處呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
水果能夠補(bǔ)充很多的維生素。人類(lèi)愛(ài)吃水果乃是天經(jīng)地義的事。因?yàn)槲覀兊淖嫦染褪且运麨槭车墓持髁x者(Fruitaria)。從人體結(jié)構(gòu)、功能來(lái)看,人類(lèi)不僅可以完全接受水果,水果還能賜給人們優(yōu)秀的凈化力、自愈力和機(jī)能維持力。
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