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睡前可以吃糖塊嗎?

患者:男,3歲 提問于2018-09-04 13:39

病情描述:
孩子很喜歡吃糖,有時候睡覺之前會吃一塊,經(jīng)常這樣吃好不好?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
睡覺之前不能吃糖塊,吃多了會長智齒,最新一項研究顯示,10個人中有7個睡前會吃糖塊等垃圾食品,并導(dǎo)致整晚做噩夢。專家猜測因高糖水平造成更多腦電波,導(dǎo)致做噩夢。
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