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牛奶加巧克力吃好嗎

患者:女,3歲 提問于2018-09-01 14:28

病情描述:
我買了一些巧克力還有牛奶給孩子,她每天吃巧克力的時候都要喝一杯牛奶,這樣吃好嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
牛奶巧克力加一起吃有不良反應(yīng),牛奶含有豐富蛋白質(zhì)和鈣,而巧克力含有草酸,兩者同食會結(jié)合成不溶性草酸鈣,極大影響鈣的吸收。甚至出現(xiàn)頭發(fā)干枯、腹瀉、生長緩慢等現(xiàn)象。
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