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大蒜吃了有哪些作用?

患者:女,26歲 提問(wèn)于2018-09-06 12:15

病情描述:
我很愛(ài)吃大蒜,平時(shí)會(huì)用醋泡大蒜吃,大蒜吃了有哪些作用?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
大蒜對(duì)身體來(lái)說(shuō),作用比較多,比如大蒜具有強(qiáng)烈的殺菌力,因此能消滅侵入體內(nèi)的病菌。此外,它能促進(jìn)維生素B1的吸收,促進(jìn)糖類的新陳代謝以產(chǎn)生能源,并消除疲勞。
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