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吃水果能幫助排便嗎?

患者:女,26歲 提問于2018-09-06 12:09

病情描述:
最近吃了很多熱性食物,感覺自己排便有點困難,吃些水果能幫助排便嗎?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
水果是可以幫助排便的,因為水果的纖維素含量比較高,而且水果中還含有一些果膠,會使大便變軟,對排便有幫助。但是,對于那些腸道問題比較嚴重的人來說,靠水果清腸排毒效果不會太明顯。
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