99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

每天喝多少鮮牛奶比較合適?

患者:女,26歲 提問于2018-09-05 14:05

病情描述:
我知道常喝鮮牛奶對(duì)健康有益,每天喝多少鮮牛奶比較好呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
建議每天都能喝250到500克的牛奶,據(jù)國外專家研究證明,每天早晨飲用一杯鮮牛奶,可滿足人體所需熱量的10%,可滿足人體所需各種微量維生素的40%。如果每人1天飲用500克牛奶,則可滿足人體每天所需維生素和鈣量的80%,并具防癌作用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
左权县| 五峰| 凤凰县| 乐山市| 手游| 调兵山市| 苍梧县| 石棉县| 米脂县| 垣曲县| 潼关县| 平山县| 芷江| 安丘市| 江北区| 福州市| 沂水县| 思茅市| 抚顺市| 布尔津县| 长白| 甘泉县| 原阳县| 策勒县| 湄潭县| 永安市| 团风县| 康定县| 平山县| 宣化县| 朝阳县| 从江县| 钟祥市| 临桂县| 澄迈县| 乌拉特前旗| 安乡县| 清徐县| 五大连池市| 通榆县| 布尔津县|