99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

養(yǎng)肝的食物有哪些?

患者:男,28歲 提問(wèn)于2018-08-31 21:01

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)不同顏色的食物可以養(yǎng)五臟六腑不同的部位,養(yǎng)肝的食物有哪些?
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
養(yǎng)肝食物有:肝主青色,青色入肝經(jīng),平時(shí)可多吃一些青色的食物,如菠菜、芥藍(lán)、青瓜、冬瓜、綠豆等,具有滋陰潤(rùn)燥,舒肝養(yǎng)血的功效?!案涡韵菜帷?,根據(jù)酸味入肝的原理,可以在日常多食用一些米醋,除了益肝還可以預(yù)防感冒。同時(shí),適當(dāng)保養(yǎng)脾胃的消化功能,吃一些有益氣健脾功效的中藥,如黨參、山藥、薏仁、扁豆等,對(duì)調(diào)養(yǎng)肝臟也大有裨益。此外,不少中藥都具有健肝疏肝的作用,如山楂、陳皮、白芍、葛花、絞股藍(lán)等。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
天峨县| 彭泽县| 柳河县| 河池市| 淮安市| 宜春市| 宿迁市| 登封市| 乌兰察布市| 兰西县| 陕西省| 辽宁省| 萝北县| 定南县| 延津县| 营山县| 和田市| 治多县| 兴国县| 南昌县| 兴文县| 三江| 衡水市| 海阳市| 称多县| 京山县| 阜康市| 武平县| 乐山市| 昌邑市| 方城县| 客服| 扎赉特旗| 四会市| 台山市| 长顺县| 上犹县| 许昌县| 同德县| 平遥县| 咸宁市|