99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

蛋白質(zhì)缺乏對人體有什么影響?

患者:男,29歲 提問于2018-08-30 22:46

病情描述:
如果平常蛋白質(zhì)類食物吃的很少,蛋白質(zhì)缺乏的話對人體有什么影響嗎?
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
人體如果蛋白質(zhì)攝入不足會使免疫力下降,有些人在夏季倦怠乏力、睡眠不足、精神不好、易患病,在入秋天氣轉(zhuǎn)涼時(shí)易感冒、咳嗽等,在很大程度上都與夏季蛋白質(zhì)攝入不足使機(jī)體免疫力下降有關(guān)。在夏季,蛋白質(zhì)每日攝入量在70~90克為宜,且最好一半以上為魚、蝦、瘦肉、雞肉、鴨肉、蛋、奶和豆制品等易被人體消化和吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
峨边| 周宁县| 龙门县| 赤峰市| 泸西县| 舒兰市| 长武县| 兖州市| 郎溪县| 泾川县| 晴隆县| 金寨县| 平邑县| 柘城县| 张家口市| 德兴市| 浏阳市| 凤凰县| 安达市| 喀喇沁旗| 远安县| 贡觉县| 彰武县| 临沭县| 镇江市| 从化市| 红河县| 湖北省| 烟台市| 宣城市| 防城港市| 安远县| 灌南县| 武城县| 渝中区| 丰原市| 茶陵县| 大兴区| 玉田县| 秦安县| 若羌县|