99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

缺少維生素A吃哪些補(bǔ)充?

患者:男,31歲 提問于2018-08-28 20:39

病情描述:
我最近經(jīng)常眼睛疼,醫(yī)生檢測缺少維生素A要補(bǔ)充營養(yǎng),缺少維生素A吃哪些補(bǔ)充?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
遵從醫(yī)生囑咐,建議吃菠菜,1杯菠菜的維生素K和葉黃素含量超過DRI100%。另外還含有維生素A、錳、葉酸、鎂、鈣和鐵以及類黃酮和類胡蘿卜素。吃法。吃法比較隨意,可以爆炒或做湯。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
南溪县| 乌鲁木齐县| 阿巴嘎旗| 井冈山市| 和林格尔县| 溧阳市| 巴楚县| 湘西| 乌拉特后旗| 嘉峪关市| 文登市| 定结县| 武宣县| 天峻县| 临澧县| 明水县| 曲水县| 富阳市| 汕头市| 安新县| 塔河县| 云林县| 深水埗区| 绿春县| 萨迦县| 红桥区| 蛟河市| 昭平县| 丰原市| 五河县| 名山县| 绩溪县| 昭通市| 洱源县| 乌海市| 临颍县| 临安市| 烟台市| 永安市| 连南| 武冈市|